다이어트 중인데 영양을 충분히 공급받으려면 어떻게 해야 하나요?

다이어트 중에도 영양을 충분히 섭취하려면 어떤 전략이 필요한지, 다이어트와 영양 공급을 어떻게 균형있게 유지할 수 있는지에 대한 지침이 필요합니다.