요즘 건강을 챙기기위해서 채소나 과일을 챙겨먹을려고하는대요.
일일히 사서 먹기는 귀찬아서 즙형태로 먹을려고하는데
채소즙이나 과일즙을 많이 먹을경우 몸에 안좋은게 있나요?
안녕하세요. mislfs입니다. 적당히 드시는 거는 오히려 건강에 좋을 거라고 판단되어집니다 다만 어떤 생채 약들은 간수치에 부정적 영향을 미칠 수도 있으니 너무 과하게 드시지 말고 적당한 선에서 드신다면 건강증진에 도움이 될 것이라 판단됩니다
