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에스프레소한사발원샷이기본
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단백질이 풍부한 식물성식품원은 무엇이 있나요?

채식 식단에서 단백질을 섭취할 때 주로 콩이나 콩을 이용한 가공식품으로 대체하는 경우가 많습니다.

궁금한 것은 콩 이외에도 단백질이 풍부한 식물성식품이 있을것으로 생각되는데, 어떤 식물성 식품에 단백질이 함유량이 높을까요?

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