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짱아짱아
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갱년기 증상과 유지되는 기간이 궁금 합니다. 음식은 어떤것이 좋은지요?

유방암 수술을 한 사람들은 에스트로겐이 풍부한 식품은 자제하라고 하는데 음식으로 어떤것을 먹어야 갱년기 증상이 완화되나요?. 60살이 넘었는데도 아직도 열이 확 오르곤 하는데 몇년더 이런증상이 나타날까요?


#갱년기 #음식


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