영양과의 문제일까해서요. 어쭙니다 ~~

Question

손톱 깨지는 끝이 저절로 깨지는 현상 뭐가 부족하다던데. 기억이 자세히 몰라서. 그리거 다리털등등이 끊어지는 현상. 특 히 다리털이. 자라도 좋은데. 어디는 나고 어디는 끊어져서 바닥임

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

손톱이 깨지고 하는것은 손톱부분에 단백질, 아연, 셀레늄이 부족해서 그럴수있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

손톱이나 모근의 영양이 부족할 경우에는 단백질 보충을 목표로 식단을 구성하시길 바랍니다