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외로운나비97
외로운나비97

운동할때 손목이 아픈데 운동전 스트레칭이 있을까요?

성별
남성
나이대
27

안녕하세요. 20대 남성입니다. 저는 평소 헬스장에서 웨이팅을 하는것을 좋아하는 편입니다. 하지만 제가 손목이 약한편이라 한번씩 손목에 통증이 있는데 운동전 할만한 손목 스트레칭이 있을까요?

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