도라지 차로 건강보조식품을 먹으면 속이 더부룩 한가요?

Question

성별

여성

나이대

63

기저질환

없음

복용중인 약

없음

요즈음 의도적으로 따뜻한 차를 마십니다 큰 유리병에 도라지차등 다양한 차를 우려서 먹는데 오메가3 나 보조식품을 차로 마셨더니 속이 않좋습니다 안좋은 영향 일까요? 상관 없나요? 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

오메가3 등은 위장장애가 있을수있습니다

오메가3 복용시 미지근한 물과 같이 복용하시는게 좋습니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 2

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

다른 영양제들이 문제가 있는 것은 아닌 것으로 보이며, 도라지 차가 위점막을 자극하여서 속을 불편하게 할 수 있는데 이게 영향을 미친 것이 아닌가 판단됩니다.

되도록이면 말씀하시는 영양제들과 도라지 차를 식후 즉시 복용하는 식으로 방법을 바꿔보시는 것이 어떨까 권장드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

평상시 물로 영양제를 복용하였을때에는 문제가 없었지만

도라지차로 영양제를 복용하였을때 더부룩함이 느껴진다면

흡수 단계에 영향을 주어 위장장애를 유발하는 것일 수 있습니다.

특히 오메가3를 복용하시고 더부룩함, 비린내 올라옴 등이 있으시다면

도라지차가 아닌 물로 복용하시는 것을 권장합니다.

Answer 4

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

딱히 차랑 먹어서 그렇다기 보다는 보조식품 때문이 아닐까 싶네요. 함량이나 품질을 좀 따져봐야겠습니다.

하루중에 여러번 나눠서 복용하시는 것도 방법이고요.

Answer 5

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

가능하면 영양제나 건강보조식품은 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 오메가3는 식후에 바로 복용하시기 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요.

영양제를 복용하실때 직접 우린 물로 복용하셔도 되는지를 질문주셨습니다. 가급적 일반 생수와 복용하는 것을 권장합니다. 어떤 종류의 영양제를 복용중인지 정확히 알 수는 없지만, 영양제와의 상호작용을 고려하여 물과 함께 드시는 것이 좋겠습니다.