요즘 상처를 너무 많이 받습니다..

Question

성격이 그리 야무지지않아서...

남들이 그냥 툭퉁 한마디씩 던지는 말들에 상처를 많이 받습니다

상대방은 그런소리 툭 던져놓고도 잘 먹고 잘 살텐테

전 혼자 속으로 끙끙 대고 상처 받고

계속 신경이 쓰이네요

남들 말에 신경 안쓰고 상처 안받기 위해선 어떻게 해야할까요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 백종화 코치 심리분석 상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

자신을 사랑하실 수 있을까요?

저는 그것만큼 단단한 마음을 얻는 방법은 없다고 생각합니다.다른 사람들의 말은 기업인 님께 절대 상처를 주지 못합니다.

기업인 님이 허락해야지만 가능하거든요.

매일 거울을 보면

사랑해. 넌 소중한 존재야

라는 말을 되내어 보시길 추천드립니다