중둔근등 하체 근육을 키우면 장경인대 마찰 증후군에 도움이 될까요?

장경인대와 무릎뼈의 마찰로 인해 장경인대마찰 증후군이 발생하는걸로 아는데 장경인대와 관련된 근육을 키우면 인대와 뼈사이의 거리가 멀어져 마찰이 되지 않게 되는게 가능할까요?