마스크쓰면 귀가 너무 아픈데 안아픈 방법 있을까요!?

마스크 귀안아프게 오래 끼고 있을수 있는 방법 없을가요!? 귀가 아파서 마스크 끈 늘리다 날려먹은게 한둘이 아니네요 ㅠㅠㅜ 좋은 아이템 있음 추천좀 해주세요