약·영양제
발포 비타민은 하루에 몇개 먹어도 상관없나요?
성별
남성
나이대
43
시중에 ㅅ 발포비타민이 음료 같고 맛이 좋은데
하루에 2번 먹어도 되나요? 그리고 마시는 시간대는 하루중에 언제가 제일 좋을 까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
발포비타민에 들어간 비타민함량이 높지는 않아서 많이 먹어도 상관없어요.
아침에 한번, 점심에 한번 두번 드시면 더 좋구요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
발포비타민은 수용성 비타민으로 구성되기때문에 많이 복용하셔도 소변이 노랗게 나오고 위에 부담이될 수 있는것 말고는 괜찮습니다.
아무때나 복용하셔도 됩니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
제품을 올려주셔야 정확히 알 수 있는데 발포특성상 함량이 고함량은 아닌 경우가 많아서 2회 복용 가능합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
네 발포비타민은 하루에 2회 복용하셔 됩니다. 에너지 생성 및 공급에 도움을 주는 성분이기에 오전중이나 점심에 복용을 하는 것이 피로감개선에 효과적입니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
모든 비타민제는 하루에 복용가능한 함량등이 잇습니다. 함량을 지켜서 복용하시는거라면 문제는 되지 않습니다.