놀아주는 시간보다 질이 중요합니다. 물론 시간이 허락된다면 하루에 약 2-3시간 정도의 놀이와 휴식 시간을 제공하는 것이 좋습니다. 하지만 그것이 너무 부담된다면 영향이 미칠수 있으므로 조절하여도 좋습니다. 이 시간에는 자유롭게 놀이하고 창의적으로 활동하도록 장려하는 것이 좋습니다. 놀이는 아이들의 발달과 정서적 안정에 도움을 줄 뿐만 아니라 학습 능력을 향상시키고 창의성을 촉진합니다.
아빠와 하루에 놀아주는시간이 우리나라는 평균 6분정도밖에 안된다고 합니다. 아예 아이 혼자놀게 하는 가정도 많구요. 오래 놀아주기보다 매일 10분을 놀아주는 게 중요합니다. 하루 10분 놀이는 부모님의 신체적, 정서적 부담감도 줄여주지만 무엇보다 아이에게 가장 좋은 영향을 줄수 있어요.