의료상담
운동을 무리해서 하게 되면 일어날수 있는 질병은 어떤게 있나요?
나이
43
성별
남성
운동도 적당하게 해야지. 건강해지고 몸에 도움이 되는것으로 알고 있는데 운동을 무리하게 했을때 일어날수 있는 질병에는 어떤 것들이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
무리한 운동으로 발생할 수 있는 질병은 굉장히 다양하게 많습니다. 다만 대표적인 질환은 횡문근융해증입니다. 이는 무리한 운동으로 인하여 근육 세포가 과도하게 깨지게 되며 그로 인해서 미오글로빈이 지나치게 많이 발생하여 신장에 타격을 주어 신장 손상을 유발할 수 있는 질환입니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
운동을 한계 이상으로 무리하게 하면 관절 손상, 근육 및 인대 손상이 발생할 수 있고 그로인해 한동안 운동을 못할 뿐 아니라 일상생활에 불편을 초래할 수도 있습니다. 그러니 강도를 조절해가며 운동하셔야 합니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
