커피 줄이려고 하시는군요. 차를 처음 접하신다면 루이보스차나 캐모마일차부터 시작해보시는 걸 추천드려요. 이 차들은 카페인이 없어서 밤에 마셔도 부담이 없고 맛도 자극적이지 않아서 입문용으로 아주 좋거든요.
조금 더 익숙해지면 향긋한 얼그레이나 부드러운 녹차도 괜찮은데 녹차는 카페인이 조금 들어있으니 참고해서 드시면 돼요. 따뜻하게 마셔도 좋지만 요즘 같은 날씨에는 시원하게 우려서 물 대신 수시로 마시는 분들도 많아요.
처음부터 너무 비싼 찻잎을 사기보다는 마트에서 쉽게 볼 수 있는 티백 제품부터 하나씩 마셔보면서 본인 취향을 찾아가는 재미를 느껴보세요. 하나씩 시도하다 보면 어느새 커피보다 차가 더 좋아지실지도 몰라요.