믹스커피와 블랙커피는 카페인의 차이가 많이 나나요? 비범한진도개16 2023. 04. 24. 19:35 블랙커피를 마셨을때는 피로가 많이 쌓였을때 먹어도 피로한데 믹스커피를 마시면 좀 덜 피곤한걸 느끼는데 카페인차이때문인가요?
류호연 영양사 프리랜서 안녕하세요. 류호연 영양사입니다.믹스커피 종류별로 조금은 차이가 있지만 보통 한 스틱당 카페인은 40~60mg 함유 되어 있습니다 . 카페인은 물론 당의 함유로 행복감을주는 도파민 수치 상승이 덜 힘들게 느낄수 있는 원인을 제공 할수 있어요.드립 커피는 80~100mg아메리카노는 60~75mg.. 2023. 04. 24. 22:16 답변 신고 이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다. 신고사유 : 답변 삭제 이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요. 이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
김보안 영양전문가 학교급식영양 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.아마도 믹스커피와 블랙커피 둘중에 믹스커피에는 설탕이 포함이 되어 있어서피로에 조금이나마 도움이 되었기 때문에 덜 피곤하셧을거라 생각이 듭니다.카페인의 문제는 아닌것 같습니다. 2023. 04. 24. 21:29 답변 신고 이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다. 신고사유 : 답변 삭제 이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요. 이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.