숙면시 나는 잘모르겠는데, 거짓말처럼 제가 코를 심하게 곤데요. 확인할수 있는 방법은?

Question

성별

여성

나이대

50대

진짜, 알고싶어서 녹음을 4시간가량 했는데, 곤하게 잠이 빠질수록 4초에서 10초 간격으로 골긴 골더군요.

그냥, 방이 울릴정도는 아니고...

아, 남이 이렇게 골면 내가 잠을 못 이루는데,,

쪼꼼, 신경이 쓰이드라구요.

치료방법이나, 스스로 고쳐지는 방법은 어떻게 하나요?

노화되서 그런가요?

구조가 비정상적이라 그런가요?

예전부터 얘기는 들었었는데, 정말 저는 순한양처럼 자는줄로만 알았거든요.

진짜 피곤할땐, 제가 느끼도록 코고는걸 느꼈을때도 있었지만요.

정말 고민이예요.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

일단은 확인이 필요합니다

수면클리닉을 방문하셔서 수면다원검사를 하면 코골이의 원인을 확인할 수 있습니다.

그러면 그에 맞는 치료를 하시면 됩니다.

이와는 별도로 나이가 들어가면 어느 정도는 코를 곱니다.

하지만 환자분은 심하게 코를 곤다고 들으셨으니 진료를 받으시는 편이 좋겠지요