보통 아침 , 점심 , 저녁 3끼를 먹거나
아니면 출근때문에 아침 겸 점심 그리고 저녁 2끼를 먹거나 아니면 간헐적 단식으로 하루에 한끼를 먹는 사람들도 있는데
굳이 하루에 먹는 영양만 잘 맞춘다면 몇끼라도 상관없는건가요?
