눈꺼풀이 떨리는 건 뭐가 부족해서 그런건가요?

가만히 있으면

가끔씩 눈꺼풀이 파르르 떨리는데

이게 어떤 영양소가 부족해서 그런건가요?

음식은 어떤걸 먹어야지 증상완화에 도움이 되는지도 궁금합니다