숙취 음료, 숙제 해소제 먹으면 주량이 더 쌔지나요?

Question

술 먹기 전이나 술 먹다가 숙취 음료나 해소제 먹으면 덜 취하나요? 어떤게 효과 좋나요? 제가 술 먹으면 다음날 머리도 아프고 몸이 힘든데 효과 잇을까요.

Answer 1

숙취 음료나 해소제를 섭취하면 탈수와 전해질 불균형을 어느 정도 완화할 수는 있으나, 주량이 늘어나는 것과는 거리가 멀으며, 술을 마시기 전에 이러한 제품을 섭취하는 것이 알코올의 독성을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 근본적으로 알코올 섭취를 줄이는 것이 가장 좋으며, 영양적으로 비타민BR군과 미네랄을 보충하여 숙취 증상을 경감할 수 있지만, 과음은 여전히 건강에 해롭기 때문에 적절한 음주가 중요합니다.