불면증으로 고생하고 있습니다. 한방치료법이 있을까요?

요즘 잠이 잘 오지 않습니다. 불면증인 듯한데 수면제나 수면유도제를 먹기는 싫습니다. 불면증이 있을때 한의학에서는 어떻게 치료를 하나요?