토마토는 어떤 영양소가 많이 들어 있을까요?

제가 과일 중에서 가장 좋아하는게 토마토인데요 엄청 자주 먹고 주스로도 자주 먹는데 혹시 토마토는 어떤 영양소가 많이 들어 있나요?