약·영양제
글에 있는 영양제 장기복용해도 되나요?
성별
여성
나이대
20대
지금 먹는 영양제가 프로폴리스,팍시(발효율피추출물),유산균,애사비인데요
영양제 한번 정착하면 2-3년정도 먹는데 위의 영양제들은 휴지기 없이 장기복용해도 괜찮나요? 그리고 발효 율피는 엘라그산 성분이 있어서 자궁에 안좋을 수도 있다고하던데 진짜인가요??ㅠㅠ
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
프로폴리스, 팍시 등을 복용하는 방법에 관한 고민을 하고 있는 것으로 보입니다. 2~3개월에 한번씩 계속 복용할지를 다시 고민해 볼 수 있겠습니다. 예를들어 애사비를 장기간 복용하면 위장장애가 있을 수 있습니다. 위장장애가 있다면 복용을 중단해야겠습니다. 이렇게 상황에 맞게 복용을 계속할지 여부를 정하면 되겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 영양제들 중에 일부는 개인차가 있을 수 있습니다. 중간 중간 계속 복용할지 여부에 관한 재평가를 해주는 것이 좋겠습니다.