물 안먹는 아이 대체할 수 있는 게 있을까요?
주스를 먹이기엔 당이 너무 많을 거 같고,
맹물은 안마셔요
그래서 변을 볼때마다 항상 딱딱해서 힘들어해요
어떻게 할 수 있는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
물은 몸의 면역력을 높이는 데 중요하므로 꼭 먹여야 합니다.
엄마, 아빠가 물을 자주 먹는 모습을 아이들 앞에서 보여 주세요
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
수분이 많은 과일을 섭취하게 해주세요.
그렇다면 수분보충에 다소 도움을 줄 것입니다.
수박이나 복숭아, 포도 이런 수분이 많은 과일을 섭취하게 해주시길 바랍니다.
안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
이온음료로 대체해보세요. 다만 이온음료에도 당 성분이 함유되어 있으니 물을 조금 섞어서 먹어보는
방법도 있습니다.
다만 너무 많은 복용은 치아나 체중문제에 영향을 줄수 있으니 참고하세요.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
맹물을 먹지 않는다면 보리차나 옥수수수염차 등을 아이에게 먹여보시는 것도 좋은 방법일 것 같습니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이가 뽀로로 병이 담긴 보리차등을 먹이게 하는 것도 좋은 방법입니다
뽀로로 병에 담긴 물은 잘 먹는 경우가 많습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
성인들도 목 마를 때가 아니면 물을 챙겨 마시기 어려운 데 아이들에게 물 먹이기란 쉬운 일이 아닐 겁니다.
물 마시기를 놀이처럼 접근해 보기 바랍니다.
게임에서 지면 물을 마시게 하거나, 또는 평범한 컵 보다는 아이들이 좋아하는 케릭터 컵에 물을 따라서 주면 먹을 수도 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
오이나 수분이 많은 야채를 통해서 수분을 섭취하도록 해주는것도 좋으며
맹물이 어려우면 보리차를 해주거나 하면서 수분을 섭취하도록 해주면 좋겠습니다.