콜라랑 주스 중에 어떤게 더 몸에 안좋나요???

의사들이 매번 많이 먹지 말라는 것이 단 음료의 대표적인 주스랑 콜라인데 궁금한 것이 그렇다면 콜라랑 주스 중에 어떤 것이 몸에 더 안 좋은 것인가요?