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침착한홍학92
침착한홍학92

감자는 어떤 영양소가 있고 어디에 좋은가요

감자는 자주 먹게 되는데요, 반찬으로도 먹고 된장찌개 끓일때에도 카레 해먹을때에도 넣어 먹고 다양한 요리에 넣어 먹는데 맛도 좋지만 몸에도 좋다고 들었는데 어디에 좋은건지 어떤 영양소가 들어 있어서 좋은건지 알고 싶어요

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