건강관리
과일중에서 칼로리가 가장높은건 어떤과일인가요?
평소에 과일을 즐겨먹는데요, 그런데 과일도 많이 많이 먹으면 살이 찐다고 하더라구요, 그러면 과일중에서 칼로리가 가장 높은건 어떤 과일인가요?
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
칼로리가 높은 파일이 여러 가지가 있지만 그중에서도
멜론이 제일 높으며 그 다음으로는 포도, 바나나, 복숭아
등이 있습니다.