건강관리
과일중에서 칼로리가 가장높은건 어떤과일인가요?
평소에 과일을 즐겨먹는데요, 그런데 과일도 많이 많이 먹으면 살이 찐다고 하더라구요, 그러면 과일중에서 칼로리가 가장 높은건 어떤 과일인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
칼로리가 높은 파일이 여러 가지가 있지만 그중에서도
멜론이 제일 높으며 그 다음으로는 포도, 바나나, 복숭아
등이 있습니다.
평소에 과일을 즐겨먹는데요, 그런데 과일도 많이 많이 먹으면 살이 찐다고 하더라구요, 그러면 과일중에서 칼로리가 가장 높은건 어떤 과일인가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
칼로리가 높은 파일이 여러 가지가 있지만 그중에서도
멜론이 제일 높으며 그 다음으로는 포도, 바나나, 복숭아
등이 있습니다.