콜레스트롤 LDL 지수 문의드려요

Question

콜레스트롤 ldl 지수가 높게 나와서 재검 받아요.ldl 170 심각한가요?콜래수트롤 높은게 커피 마셔서 그런걸까요??설명 부탁드려요!!

김지아 가정의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.LDL 콜레스테롤 수치가 높게 나온 것 때문에 걱정이 많이 되실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.저밀도 콜레스테롤(LDL)은 혈관벽에 과도한 콜레스테롤 침착을 유발하여 동맥경화증과 심장질환 위험을 높이게 됩니다. 수치가 160인 이상인 경우에는 고지혈증 약을 복용해야하며, 스타틴으로 시작하게 됩니다. 160보다 낮은 경우에는 성별, 나이, 고혈압이 있는지, 흡연을 하는지, 가족분들 중에 조기 심혈관 질환이 발병한 분이 계신지 등의 여러 가지 요소를 고려해서 약을 복용할지, 어디까지 낮출지의 기준을 정하게 됩니다.고지혈증의 관리에 있어 생활 습관의 교정은 필수입니다. 식단 교정 시에는 탄수화물과 지방 성분을 줄이고 단백질과 채식 위주의 식사가 바람직하며, 배달 음식이나 외식보다는 집에서 직접 요리해서 드시는 것이 좋습니다. 커피 자체는 콜레스테롤 수치에 크게 영향을 미치지 않으며, 당분 이 포함된 라떼류보다는 아메리카노가 좋겠습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.

정철희 의사 · Answer

안녕하세요. 정철희 의사입니다.콜레스테롤 수치가 높게 나온것에 대해 문의 주셨는데요, 걱정이 많이 되셨을 것 같습니다.LDL 콜레스테롤 수치가 170으로 나타난 것은 일반적으로 높은 수치로 간주됩니다. 다른 위험요인이 없다고 하더라도 160 이상에서는 조절이 필요합니다.다만, 콜레스테롤 검사는 12시간 공복이 필요한데, 이를 지키지 못했다면 재검사를 통해 정확한 지표를 확인하는 것이 좋습니다. 검사 12시간 전에 커피를 드셨다면 이에 해당할 수 있겠습니다.따라서 공복을 못 지키셨다면 재검사를, 공복을 제대로 한 상황에서 측정한 결과라면 조절을 위해 의료기관을 방문하시는 것을 추천드립니다.감사합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

1. 심각하다면 심각할 수 있고 그렇지 않다면 않다고 볼 수도 있습니다. 당장 심각한 상태를 일으킬 정도의 수치는 아니지만 교정하고 관리하지 않으면 장기적으로 문제가 될 수 있겠습니다.

2. 커피를 어떠한 것을 마셨는지가 중요한데 그냥 아메리카노나 에스프레소 같은 것이었다면 크게 연관이 없습니다. 그렇지만 믹스커피 같은 것을 장기간 과하게 마셨다면 영향이 있을 수 있습니다.

채홍석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.커피를 마시냐 안 마시냐가 중요한 것이 아닙니다LDL 170 이면 약을 드셔야 한다는 것이 중요한 것입니다식이요법을 하는 경우는 약을 복용하시면서 진행하시는 것이 효율적입니다

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.커피는 직접적인 관련은 없습니다. 이상지질혈증의 원인은 크게 일차성과 이차성으로 나눌 수 있습니다. 일차성은 지방 위주의 식생활, 운동 부족, 유전적인 요인 등에 의해 발생하는 원발성 고지혈증을 말합니다. 이차성은 갑상선기능저하증, 만성 간 질환, 신증후군 등의 기저 질환, 임신, 약물 복용 등에 의해 발생하는 고지혈증을 말합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 커피가 콜레스테롤을 악화시킬 수 있지만 아주 많이 악화시키는 것은 아닙니다.LDL이 160이 넘으면 약을 복용하는 것이 좋습니다. 간에서 나쁜 콜레스테롤을 처리하는 능력이 떨어져서 생기는 것으로 알려져 있습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.콜레스테롤은 음식보다는 간에서의 합성이 문제가 됩니다. LDL기준으로 160이상이라면 약물 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 다만 HDL의 농도나 혈관 질환의 다른 위험 요소등을 종합적으로 고려해서 약물 치료를 시작하게 됩니다. 일단 병원에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.