현미밥을 하루 먹었는데 그것때문에 그런건지
원래 변비가 없는데 오늘 변비 느낌이 오는데요
혹시 현미밥을 먹으면 변비가 생길수있는건가요?
안녕하세요. 힘찬나방196입니다.
아니요 현미밥은 오히려 식이섬유소가 풍부해
변비를 예방해주는 효과가 있다고 합니다
현미밥 말고 다른게 원인이지 않을까요?
