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심심한잠자리23
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잡생각을 안하는 방법이 있을까요?

평상시에 제가 고민이 많은 편이긴합니다.


근데 잡생각을 너무 많이 해서 고민이기도합니다


잡생각을 많이 하다보니 쓸데없는 고민도 하기도해요. 그래서 부정적인것도 조금 있어요


잡생각을 안하는방법이 있을까요

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