제가 무슨 일을 하든 자신감이 너무 없어요

제가 이상하게 어릴 적부터 무슨 일을 하던 자신감이 너무 없는데요 자신감이 없으니 업무 능력도 너무 뒤떨어지는 거 같아요 어떻게 해야 자신감을 찾을 수 있을까요?