옆구리에 살이 너무 많이 쪄서 너무 고민이 많은데 옆구리살빼는 방법좀 알려주시면감사하게씁니다 글고 전신운동도 알려주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 우라같이노다지79입니다. 옆구리 뱃살 빼는 방법은 다른거 필요없습니다.
무조건 달리기가 최고입니다.
무조건 뛰면 빠지게 되어 있는데 쉬지말구 한 40분정도가 적당하더라구요
