바나나는 공복에 먹음 안좋다고하는데 정말인가요?

그전에 아침에 출근할때 밥못먹고 그럴때 바나나 하나씩 먹고 그랬었는데 공복에 먹음 안되는 음식에 바나나도 있던데 정말 먹으면 안좋은가요?