운동하고 나면 바로 근육통이 오나요??
다이어트로 인라여 운동을 시작하려고 하는데,,,운동 하고 나서 바로 근육통이 오나요? 아니면 근육통 오는데 얼마나 걸리나요? 운동을 어제 저녁에 하고 잤는데 아직 아프지 않아서요.
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운동하고 나면 바로 근육통이 오나요??
다이어트로 인라여 운동을 시작하려고 하는데,,,운동 하고 나서 바로 근육통이 오나요? 아니면 근육통 오는데 얼마나 걸리나요? 운동을 어제 저녁에 하고 잤는데 아직 아프지 않아서요.