불끄고 휴대폰을 하면 시력이 많이 안좋아지나요?

요즘 잠들기전에 휴대폰을 하는 경우가 많습니다.

자기전이라서 불끄고 자주하는데, 시력이 많이 나빠질까요? 라식수술했는데, 걱정입니다