귤껍질을 다려먹으면 감기에 좋은 이유는 뭔가요?
귤껍질을 다려먹으면 감기에 좋은 이유는 뭔가요?
(감기에 걸리면 귤껍질을 다려 먹곤 했는데 귤껍질이 감기에 좋은 이유는 뭔가요)
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
귤 껍질에는 비타민이 풍부해서 몸을 따뜻하게
해주기 때문에 기침및 감기 예방에
참 좋은 효과를 가져 올수 있습니다.
그리고 소화를 잘 시켜주는 기능과
숙취 해소에도 도움이 많이 됩니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
귤껍질이 알맹이에 비해 비타민C가 무려 4배가량 많기 때문입니다 신진대사를 활발하게 해주며 면역력 높여주고
스트레스를 완화해줍니다
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