공복 웨이트시,아메리카노가 효과가 좋아서 마시는편인데 속 안 쓰리게 하는법 없나요

Question

제목 그대로 질문입니다.

아침밖에 시간이 나질 않아 출근 전에 운동하러 가는데 잠 깰겸 항상 아메리카노를 마십니다. 효과는 좋으나 후에 속이 조금 쓰린 것 같은 증상이 있는데 완화할 방법은 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 배고픈돌고래240입니다.

조금 연하게 타드신다거나 음식을 아주 조금이라도 먹고 웨이트를 하시는게 좋을 것 같습니다