사과쥬스 먹은후 이가 시린데 어떻게 방법이 없을까요?

저녁에 양치후 사과쥬스를 하나 마셨어요

물종류라 따로 양치를 다시 안하고 잤는데

그날 이후로 지금 며칠째 찬물을 먹거나 양치할때 이가 시려요

방법이 없을까요?