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선량한상괭이209
선량한상괭이209

자존감이 너무 낮아서 자존감을 높이는 방법이 무엇이 있을까요?

어딜가던지 저는항상 남들보다 부족한거같고 뭘해도 남들보다 덜한거 같고 항상 그래요

그래서 뭔가 불안하고 심리적으로도 좋은방법이나 자존감을 높이는 방법이 뭐가있을까요?

알고계시다면 뭐든 알려주시면 감사하겠습니다

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