목감기에좋은 음식이나 차추천좀 해주세여 .

목감기에 좋은 음식이나 차 는 어떤것들이 있을까요

지금 목감기가 너무 심해서 많이부어있는 상활입니다

혹시 먹기쉽고 목감기에좋은 음식좀알려주세여