식탐이 너무 많아서 고민입니다. 어떻게해야 조절할수 있을까요?

안녕하세요

평소 식탐이 너무 많은 사람입니다.

다이어트를 해야하는데 식탐이 너무 많아서 다이어트가 안되고 있습니다.

절제할수 있는 방법이 있을까요?