안녕하세요. 건강검진을 받고 과체중으로 결과가 나와서
건강을 위해 체중을 줄이려고 합니다.
고기를 계속 먹고 싶어서 저탄고지 방법을 사용해보려고 하는데요.
추천하는 저탄고지 다이어트 방법이 어떤 것일까요?
1주 ~ 2주 플랜을 세우고 반복해서 해보려고 합니다.
