네, 스도쿠는 수학적인 마음의 노력과 논리적인 사고력을 요구하는 미니게임으로 노년기 인지 기능감소와 관련된 치매와 같은 노인병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 마치 숫자 퍼즐처럼 생각해 볼 수 있으며 시간 제한이 있는 경우도 있기 때문에 축적된 지식을 되짚어 가며 문제를 해결해 나가는 능력을 키울 수 있습니다.
스도쿠퍼즐은 인지 능력과 문제해결 능력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일상적인 뇌 활동을 증가시키고 사고력을 향상시킬수도 있습니다. 이러한 유형의 활동은 치매의 발생을 예방하거나 치매의 진행을 늦출 수 있을 수도 있지만, 치매의 완전한 예방을 보장하는 것은 아니라는 점 참고하시기 바랍니다.
