비타민제에 대한 다양한 기사들이 있고
거기에는 부정적인 내용들도 있고 긍정적인 내용들도 있던데
부족한 비타민을 보충할 때
비타민제를 복용하는 것이 좋을까요?
아니면 그냥 조금은 귀찮더라도 과일을 좀 더 챙겨먹는 것이 좋을까요?
