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파란오리194
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실내 자전거를 요즘 운동삼아 타는데 무릎이 아퍼요

실내 자전거를 요즘 운동삼아 타는데 무릎이 아퍼요 가볍게 타는데도 옛날보다 더 무릎에 부담이 되네요 그동안 살이 많이 쪘나봐요 무릎에 부담 안가는 운동들 추천해주세요~

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