아하
약·영양제
기막힌후루티217
기막힌후루티217
21.03.20

하루중 영양제 먹는 시기 및 공복/식후 분류해서 먹는 법 궁금합니다.

-종합비타민, 밀크시슬, 글루타치온, 비타민 B, C, D, 오메가3, 코큐텐, 아연, 콜라겐, 마그네슘, 유산균

복용하고 있습니다. 종류가 많다보니 매일 전부다 복용하는게 부담스럽긴 하지만

위에 나열한 영양제 오전 오후 공복 식후 섭취하는게 좋은지 자세하게 알려주세요^^

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