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푸른눈테해오라기05
푸른눈테해오라기0523.10.16

요즘 너무 악몽에 시달려서 너무 힘듭니다.

요즘 너무 악몽에 시달려서 잠도 못자고 정신이 몽롱하여 일에 집중도 못하고

너무 힘이 듭니다.

거의 한달동안 이러고 있는데 어떻게 극복하는 방법 있을까요??

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 우렁찬도마뱀39입니다.

    병원에가서 정신과 치료가 필요할 것 같습니다. 지금 하시는 생활이나 일에 스트레스를 받으시거나 트라우마가 생길정도의 큰 일이 있었던 것으로 보입니다.