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건강관리
성큼성큼걷는펭귄836
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23.02.03

돌나물에는 어떤영양성분이 있나요?

날씨가 점점 따뜻해지고 곧 봄이 올거같은 날씨입니다

봄이되면 돌나물 비빔밥을 즐겨먹곤하는데 돌나물에는 어떤 영양성분이 들어있나요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 박예슬 영양사blue-check
    박예슬 영양사
    그레이트푸드∙
    23.02.03

    돌나물의 효능에는

    • 혈관 건강에 도움

    • 항암 효과

    • 피부미용에 도움

    • 갱년기 증상 완화에 도움

    • 피로회복 및 식욕촉진에 도움

    • 다이어트에 도움

    등이 있습니다.