안녕하세요
오늘 아침에 완두콩밥을 먹었는데요
개인적으로 완두콩밥이 정말 맛이 있더라고요
완두콩이 건강에도 좋을지 궁금하네요
완두콩은 무슨 영양소를 함유하고 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
완두콩에는 칼로리가 낮으며 섬유질이 풍부하고 단백질과 탄수화물 비타민 등이
풍부하게 들어 있습니다.
