아침에 밥은진짜 먹기 싫고 끓이고 데우고 하는게 번거롭고 귀찮기도해서 말아먹는 씨리얼로 해결할까 생각중인데 건강에 괜찮을까요
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다.아침으로 시리얼하고 우유를 같이 드시면 좋다고 합니다 저도 요거트까지 곁들여서 먹고있어요
안녕하세요. 총명한쌍봉낙타255입니다. 시리얼 드시는 것도 좋은 방법입니다. 하지만 당도가 높으니 너무 많이 드시는 거는 좋지 않습니다.
