고민상담
이별후 멘탈관리법이 있을까요?
제가 여자친구랑 헤어지고 싶은데 2년정도 동거해서 사이도 깊고 서로한테 많은 영향을 끼쳤는데 힘들어서 헤어지려하는데 헤어지고 어떻게 멘탈을 관리할까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고심하는개미핧기19입니다. 저같으면
무언가에 하나 빠저서 지낼거 같습니다.
운동이나 게임 머 이런거에 빠질거 같네요
안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다....
제 생각에는 ... 뭐가 힘든지 말씀해 주시면
더욱 자세한 답변을 들을 수 있겠어요
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
동거해서 사이도 깊다고 하는데 궂이 헤어지셔야 하는 건가요?
만약 정말 헤어지고 싶다면 기존에 동거하시던 곳에서 이사가셔서 새로운 공간에서 지내시면 좋을 듯 합니다.
또한 집에만 계시기보다는 산책도 많이 다닐 수 잇는 공간이 있는 지역이면 좋아보이네요.
안녕하세요. 힘찬낙지164입니다.....
아무리 헤어질결심후에 이별을 한다고해도 시간이 많이 경과해야 괜찮아질듯합니다
안녕하세요. 후드티 130입니다.
이별 후에 최대한 운동이나 취미 생활을 하면서 바쁘게 시간을 보내는 것이 이별을 극복하는데 도움이 된다고 생각합니다.